by Anca Coman | Mar 14, 2022
Stresul este o experiență comună pe care toată lumea o trece la un moment dat în viață. Poate fi dificil, copleșitor și poate afecta sănătatea noastră mentală și fizică. Meditația mindfulness este o unealtă puternică care poate ajuta la gestionarea stresului în mod...
